國立台灣大學 九十 學年度第二學期 體育課程教學進度表

一、課程名稱 網球中級 二、任課教師 連玉輝

三、課程目標 1.加強網球基本禮儀及規則的認識
2.學習基本動作，使學生在擊球有正確動作，預防運動
傷害
3.學習各種基本技術與概念
4.學習正確比賽戰略、戰術與規則
5.培養團隊精神及規律運動習慣

四、選修資格 修習過網球初級，並通過課教師測驗者

五、課程內容 1.正、反手拍底線擊球訓練與動作修正
2.正、反手拍網前截擊基本動作學習
3.高壓殺球、發球基本動作修正與學習
4.單、雙打比賽規則與實際練習

六、教學進度 週次 教 學 進 度

一 基本網球禮儀的規範與規則的複習；教學進度的講解與
討論
二 正手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習
三 反手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習
四 正手拍網前截擊球基本動作練習；網前移位餵球練習
五 反手拍網前截擊球基本動作練習；網前移位餵球練習
六 正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練(一)
七 正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練(二)
八 定點高壓殺球基本動作練習
九 截擊與高壓殺球綜合練習(餵球)
十 發球基本動作練習(一)
十一 發球基本動作練習(二)
十二 底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習(餵
球一)
十三 底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習(餵
球二)
十四 單、雙打比賽規則與實際練習
十五 分組比賽(雙打)
十六 分組比賽(雙打)
十七 期末測驗
十八 個別技術討論與期末課程檢討

七、測驗項目 1、底線抽球測驗(來回十次)
2、網前截擊、高壓殺球與發球測驗
3、分組比賽規則測驗

八、給分標準

九、備註 ◎課程內容得視學生學習狀況彈性調整